Corso di yoga bimbi

Corso di yoga bimbi. Un nuovo corso per i più piccoli insieme a mamma o papà. Insieme a Claudia Graziani, insegnante di Yoga, scopriremo come migliorare il bambino nella coordinazione, nell’equilibrio e nell’elasticità attraverso movimenti lenti e consapevoli.
Il progetto prevede una serie di strumenti che lo rendono sia un’attività ludica che un’attività con un’importante funzione sociale. Insieme alle facili posizioni (Asana) che simboleggiano animali e agli esercizi di rilassamento, gli incontri prevedono laboratori manuali, momenti di disegno e giochi di socializzazione. Nell’attività di yoga verrà introdotta una piccola parte di MINI e MISP che rappresenta il programma internazionale di massaggio infantile.
OBIETTIVI e FINALITA’:
Acquisire una positiva immagine di sé
Favorire un inserimento attivo nel gruppo
Utilizzare il linguaggio del corpo per esprimere il proprio vissuto;
Utilizzare il corpo come tramite relazionale;
Migliorare le capacità di scambio e comunicazione del gruppo. Protezione dell’infanzia
Attenzione degli aspetti emozionali
Migliorare se stessi e le relazioni
Eliminare i conflitti
Prevenire il bullismo
Contatto e Movimento
Eliminare i fattori di stress
Aiutare i bambini nello sviluppo cognitivo e imitativo
Favorire lo sviluppo delle capacità sociali e relazionali dei bambini
Benessere psicofisico.
Ambiente di apprendimento sereno
Sviluppo della concentrazione,attenzione e memoria
Favorisce il rispetto per l’altro e ne aumenta l’empatia
Prevenzione delle violenze sui minori
Include ogni bambino indipendentemente dalle sue abilità e specifiche competenze
Favorisce la consapevolezza corporea
Aiuta a riconoscere le proprie emozioni e sensazioni e a darne un nome
Maggiore fiducia in sé stessi
Sviluppo di una maggiore capacità di concentrazione e di affrontare con più efficienza
le attività della giornata.
Manifestazione di un comportamento calmo, meno aggressivo o iperattivo
Scoperta del proprio corpo;
Coordinazione motoria;
Il corpo racconta;
Sviluppo muscolare armonico;
Rilassamento guidato;
Mandala, rappresentazione grafica circolare;
DATE: 3,10,17,24 marzo – 7,14,21 aprile – 5,12, 19 maggio – 9,16 giugno
ETA’: 0-36 mesi
COSTO: 12€ a lezione